TIPS KURUS DENGAN CEPAT

TIPS Kurus Dengan Cepat Cara Umie

Nak kurus tapi tak tahu macam mana?

Dalam entry kali ni Umie nak share pengalaman Umie sendiri kurus dengan cepat cara Umie.

Impian setiap orang tak mau gemuk nak kurus! Betul tak?

Macam Umie lah. Sebelum kahwin berat 45 Kilo je, sampai ada yang tegur tiup di angin pun boleh tumbang. Tapi selepas je kahwih anak 3 bukan setakat angin, di tolak orang pun belum tentu akan tumbang🤣🤣.

Nampak sangat berat. Mana tak nye mencecah 104 kilo tahun 2022. 

Masalah berat memang betul- betul menguji emosi. Berat 104 kilo memang sedih, marah macam-macam rasa. Pernah suatu hari terasa meluat menyampah tengok diri sendiri di dalam cermin. Sehingga nekad untuk mengubah gaya hidup gaya pemakanan harian.

Syukur alhamdulillah, sejak buat Intermittent Fasting (IF) berat yang dulu 3 angka kini menjadi 2 angka. Asbab menggunakan set kurus Shaklee. Umie dapat kurus dengan cepat.

Di mana rutin harian untuk breakfast dan dinner berubah 200%, yang dulu breakfast mee goreng, nasi lemak sekarang dengan shake!! shake!! ESP/ CINCH pengganti breakfast dan dinner yang berat -berat.

Set Kurus Shaklee

Rutin harian pemakanan sepenuhnya ikuti jadual IF Shaklee 12:12 . Di samping itu dalam jadual IF Shaklee ini aturan makan tengahari atau lunch dengan Diet Suku Suku Separuh (Dsss). Umie juga turut cut pengambilan gula dan lebih prefer minuman jus original.

Menu lunch biasa Umie ambil setiap hari

Dalam pada itu Umie tidak lupa supplemen Shaklee yang lain seperti omega, herb lax dan lecithin sangat membantu proses penurunan berat badan Umie.

Alhamdulillah dengan set kurus Shaklee dari size XXXL sekarang Umie dah boleh pakai size XL. Selain pemakanan workout juga bagus di amalkan dengan Set kurus Shaklee. Dalam masa 3 bulan Umie dapat kick 15 kilo. Tak ada yang mustahil kalau kita nekad nak capai apa yang kita target.

Alhamdulillah kesan yang paling ketara masalah sakit tumit kaki tiada lagi dan masalah selisih peha pun alhamdulillah semakin hari semakin selesa untuk berjalan. Serius badan rasa sangat-sangat ringan. Solat pun alhamdulillah mudah sangat bangun. 

Kini berat Umie sudah berkepala 8+.Syukur alhamdulillah dengan amal gaya pemakanan dan gaya hidup sihat dengan Shaklee, Umie sangat berpuas hati .

Terima kasih Shaklee kerana adakan produk yang begitu baik dan mesra pengguna dan dapat bantu Umie turunkan berat badan dengan cepat😍😍.

Nak kurus klik whatsapp Umie bantu.

Zarirah Mohamad

#shakleebachok

#shakleeberis

#blogmegashaklee

#shakleethrive2023

#shakleetriumph2023

#setrahmahshaklee

#kurusdengancepat